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L'expertise Santé Sécurité

L'abdomen

Ouverture des basses côtes

La position assise modifie notre jeu respiratoire et entraîne une fermeture costale. Cette restriction de mouvement peut être à l'origine du ralentissement de notre digestion et provoquer des tensions musculaires.

Exercice

Exercice indispensable si vous êtes sujet aux :
    - Stress
    - Douleurs costales
    - Trouble digestif
    - Ballonnement

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