logo C3S

L'expertise Santé Sécurité

les poignets/doigts

Auto-massage du canal carpien

Le canal carpien est situé à la face antérieure du poignet, fermé en avant par le ligament carpien palmaire et contenant les tendons ainsi que le nerf médian.

Exercice

Exercice indispensable si vous êtes sujet aux :
    Syndrome du canal carpien, Tension au niveau de la main, Maladie de Dupuytren

Retour à la liste des exercices >>