Les muscles de la partie postérieure de notre corps forment une chaîne envelopper par un fascia. Le relâchement de cette chaîne peut se faire par son insertion première sous le pied.
Exercice
Exercice indispensable si vous êtes sujet aux :
lombalgie, tensions lombaires et /ou sacro-iliaques (bassin), fatigue, crampes aux mollets,jambes lourdes, troubles circulatoires.
